5cb的冻囊胚移植成功率并不是很高，因为5cb囊胚质量不算优质，不过也不是最差的，临床上还是有移植成功的，如果没有更好质量的囊胚，也是可以尝试移植的。其实囊胚质量等级虽然对于移植成功率有影响，但也不全是，移植成功率还受患者的子宫环境、内膜厚度以及年龄等等这些因素影响，所以大家也不必太纠结成功率，只要医生说能移植就移植试试。

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5cb囊胚质量属于中等偏下，此时囊胚处于正在孵出的状态，囊胚的一部分正在从透明带破裂口孵出，其内细胞数目很少，滋养层细胞较少，结构松散。移植后还是比较容易着床的，但是移植操作难度要大一点，所以总的来说成功率不是很高，但临床上也有成功案例。

试管移植前跳绳可以帮助疏通输卵管，还可以刺激分泌细胞等组织结构的生长发育，促进机体功能健全和完善，更有利提高着床成功率。移植跳绳可以提高着床成功率，但是不是人人都会有这个效果的，有的人移植前跳绳也不会有这个效果，这个情况是因人而异的，所以在移植前可以听从医生的建议调理，科学合理积极配合医生才是最重要的。

适当运动，加强身体素质，对胚胎移植有一定好处，跳绳可以促进盆腔血液流动，可以让卵巢的血液循环更加丰富，有利于发挥卵巢功能，调节体内的激素平衡，移植后可以帮助胚胎更好的着床，移植前跳绳有以下几个好处：

1.在跳绳时，身体在上下移动，此时子宫也在上下移动，子宫旁的肌肉和韧带可以跟随运动，有很好的辅助作用，跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能，是行之有效的输卵管体操；

2.通过跳绳，患者的输卵管能够在盆腔里发生上下相对移位，跳绳对输卵管的好处是增强输卵管的拾卵功能，同时还能够促进输卵管的蠕动；

3.跳绳还能够调节内分泌，内分泌激素水平好了，给予卵巢良性的刺激，也能帮助卵巢恢复排卵，而且激素水平好的情况下受孕会更容易，更有利提高着床成功率。